Bar blete (Melissa Officinalis) 50 g

Gjethet e barit të bletës (Melissa Officinalis) kanë një veprim anti-spazmatik, anti-inflamator dhe qetësues të sistemit nervor qëndror. Rekomandohen të përdoren në rast të dhimbjeve menstruale, çrregullimeve të tretjes, të përzierjes, fryrjes dhe dhimbjeve të barkut, kolitit, takikardisë, etj. Mënyra e përdorimit: Një lugë me bimë të grimcuar hidhet në një filxhan me ujë të përvëluar, mbulohet dhe lihet në qetësi për 10 minuta. Çaji i përgatitur merret menjëherë në rastet e dhimbjeve të barkut, kolitit spastik apo nervozizmit. Rekomandohet të konsumohet në darkë para gjumit, pasi ka efekt relaksues në organizëm.